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本日はお休みだったので、ゆっくりと本屋さんへ行ってきました♪
少しだけ…のつもりがいろいろ買い込んでしまう結果に^^;
読書欲がたまっていたんですね~

えっと、ウシジマくんの最新刊に
風間ゆみえと勝間和代の本に、
自宅でできるピラティスの本…
放っておくとついついエクササイズ・美容系の実用書を
買い込んでしまう癖があるので今回はこの辺にしておくか‥と思っていたら
興味深い本が・・・!
“女優脚のつくり方”

joyuashi.jpg


ちょw
素晴らしい表紙♪
すいません、ジャケ買いしてしまいましたw

はじめに心構えなるものが16カ条ほど記載されており、
なかなか手厳しいルールにキュン☆ときちゃいます♪

自分の脚に無意識でいるのは、
無神経さの証拠。
無神経な女の脚に魅力はない。

とか、

ただ細いだけの脚に惹かれるのは一瞬だけ。
程よい筋肉のついたしなやかな脚こそ、
一生ものの価値がある。

など…
最終的には、


脚には女としての生き様がすべて表れる。


だって♪
はぁ~…
たしかに。
著者がパーツモデルをなさっている方なので、美意識の高さが伺えて
読んでいて燃えてきます!
以前、肉体の話題でも書きましたが、
脚だけではなく、肉体に生き様が表れるんですよねえ。
どんなエクササイズも続けなければ意味ないです。
続ける姿勢が大切と‥改めて自分に渇です。

目標は熊田曜子的な筋肉質な肉体なんですが、それだとムキムキすぎだという
意見も頂いたので、まあほどほどに^^
過去にストイックになりすぎてかえってストレスをためた経験があるので
ほんとほどよく^^

肉体の話をするとつきませんねーwww
先日、肉体改造中のお客様ともついつい盛り上がってしまいました^^;
でも筋肉、エクササイズ、美容の話は大好きなので
いつでも大歓迎ですよ~♪






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